СПРАВКИ
ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ НИ ГАНТЕЛЕЙ, НИ БОКСЕРСКИХ ПЕРЧАТОК, НИ ФУТБОЛЬНОГО МЯЧА, НИ БАНКИ ПРОТЕИНА, ЗНАЧИТ ТЫ ЕЩЕ НЕ БЫЛ В "МЕДВЕДЕ". ПРИХОДИ, ПОЗНАКОМИМСЯ!

!

 
5.3.1. ПУСК!

Самый новый и очень простой метод развития силовых показателей.

Надо отметить, что авторство данного метода повышения силовых показателей принадлежит американскому тренеру Джиму Вендлеру, который назвал его просто и незамысловато-«5/3/1».

Подробнее...
 
4 золотых правила тренинга плеч

 

Тренинг плеч скучен. Особенно скучен для тех, кто ни как не может добиться вожделенной округлости дельтовидных мышц. Вы относитесь к их числу? Не унывайте-вот вам небольшой подарок, который обязательно поможет. Существуют четыре «золотых» правила, которые превратят ваши дельты в пушечные ядра.

 

Подробнее...
 
КАКОВ ТВОЙ ПРОТЕИНОВЫЙ IQ?

ТЕСТ:

Ты думаешь, что знаешь о протеине все? Пройди тест на протеиновый IQ, ответив на вопросы анкеты, что бы определить свой уровень!

КАКОВ ТВОЙ ПРОТЕИНОВЫЙ IQ?

Подробнее...
 
БОЛЬШЕ СИЛЫ

Когда речь заходит о мышечной силе, не стоит чураться пищевых добавок. Любая попытка срезать угол здесь приветствуется, если конечно не вредит здоровью. Вообще-то полезным будет прием всех популярных добавок, поскольку все они ведут к росту мышечной массы. Ну а большая мышца, как известно, всегда сильнее той, что мельче. Однако есть в нашем списке и такие препараты, которые впрямую стимулируют силу мускулатуры. О них и пойдет речь. Силовых рекордов культуристы не ставят, зато им нужны рекорды рабочих весов. Так что смело используйте эти ударные препараты  в свой рацион, и в бой!

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2

Медведь-Ростов г. Ростов-на-Дону, пр. Соколова, 85/2 8 (863) 291-04-50, 232-20-40, 8-909-40-20-999, 8 (863) 290-48-30, 8-988-555-99-10, 8 (863) 290-47-11, 242-50-43, 218-43-75, medved-sport@yandex.ru ул. Серафимовича, 53 8 (863) 240-95-04, 270-18-77 пр. Космонавтов, 11/12, 8 (863) 231-11-47, 8-928-213-00-22 ул. Зорге, 58а/8, 8 (863) 266-44-14, 8 (863) 266-44-15, 8-928-277-50-25 г. Батайск, ул. Кирова, 34, (86354) 5-07-67, 8-988-575-40-40 г. Новочеркасск, ул. Московская, 20, тел.: (8635) 22-78-82, 8-988-575-50-50 г. Шахты, ул. Шевченко, 82б тел.: (8636) 25-88-88, 8-909-440-10-50 г. Таганрог, ул. Фрунзе, 65, тел. (8634) 62-63-08; 8-961-308-10-10 г. Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, 4, тел. (8442) 95-53-11, 8-905-390-87-45 Волгоградская обл., г. Волжский, пр. Ленина, 22 тел. (8443) 41-49-69, 8-961-090-00-50

Политика конфиденциальности
Рейтинг TopSport Яндекс.Метрика