Обзор добавок
1.Аминокислотные комплексы (капсулы, таблетки, порошковые)

Все известные протеины состоят из сложных комбинаций аминокислот, соединенных в цепочки. Современные технологии позволяют получать из пищевых белков как отдельные аминокислоты (например глютамин, аргинин, лизин и т.д.), так и полный комплекс из 18-20 аминокислот, необходимых для построения новых белков в мышцах атлета.

 

2. ВСАА

ВСАА- это сокращение от «Branched Chain Amino Acids», т.е. комплекс незаменимых аминокислот с разветвленными цепями. В состав ВСАА входят 3 аминокислоты: изолейцин, лейцин, валин.

ВСАА, наряду с глютамином, являются важнейшими аминокислотами в мышцах и внутренних органах, именно они расходуются в первую очередь при нагрузках. Своевременный прием атлетом ВСАА препятствует распаду мышц (катаболизму) при нагрузке и дает мощный импульс для нового мышечного роста.

В современной спортивной медицине появился новый термин: «CFAA» (CRITICAL FIVE AMINO ACIDS- критически важные пять аминокислот).
CFAA= глютамин + аргинин+ ВСАА

Хочешь мускулистый рельеф и богатырскую силу – принимай ВСАА!

3. ГЛЮТАМИН

Это важнейшая аминокислота в мышцах, печени и других внутренних органах. Глютамин входит в группу «CFAA»(Critical Five Amino Acids – критически важные пять аминокислот), объединяющую «глютамин+аргинин+ВСАА».
При нагрузках расходуются в первую очередь запасы глютамина и ВСАА в мышцах. Для предотвращения распада мышечных волокон и создания условий для роста мышц крайне важно вовремя восполнить «сгоревшие» глютамин и ВСАА.
Глютамин вместе с глюкозой является основным питательным веществом нервной системы, поэтому прием L-Глютамина очень полезен при депрессиях, слабой потенции, «заторможенности» мышления.

4. КРЕАТИН- добавка №1

(порошковый, жидкий, капсулы, жевательные таблетки)

Достоинства креатина:
1.Увеличивает силу и выносливость
2.Увеличивает объем мышц
3.Ускоряет восстановление после нагрузок

Примечание:
1.В организме человека присутствует 90-100г. собственного креатина, но этого недостаточно при интенсивном тренинге.
2.Креатин лучше усваивается, если его принимать в виде креатиновых комплексов. Усвоению креатина также способствует прием его с углеводным напитком, соком или протеиновым коктейлем.

5. КРЕАТИНОВЫЕ КОМПЛЕКСЫ

(ТРАНСПОРТНЫЕ СИСТЕМЫ ДОСТАВКИ КРЕАТИНА И ДРУГИХ ВАЖНЕЙШИХ ВЕЩЕСТВ В МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА)

Основные компоненты креатиновых комплексов – это креатин и углеводы 2х–3х видов с молекулярными цепочками разной длины. Помимо этого, разные производители добавляют и другие активные вещества, резко повышающие силовые и объемные параметры мышц и поднимающие планку физических возможностей человека.

Самые распространенные добавки к креатину:
ГЛЮТАМИН – важнейшая аминокислота в мышцах, печени и других органах. При нагрузке глютамин и ВСАА расходуются в большей степени, чем остальные аминокислоты.
ТАУРИН – увеличивает объем мышц, замедляет катаболические процессы,предотвращает возможные судороги при нагрузках; антиоксидант.
РИБОЗА – разновидность углеводов. Усиливает клеточную энергию подобно креатину,ускоряет восстановление.
ALA – альфа-липоевая кислота,лучший антикатаболик. Натуральное инсулино-подобное вещество, значительно повышающее усвоение креатина и протеина.
АРГИНИН – предшественник оксида азота NO. Эта важнейшая аминокислота улучшает кровоснабжение мышц, стимулирует дополнительную выработку в организме гормона роста и ускоряет синтез белка в мышцах, укрепляет иммунитет.
ОРНИТИН – стимулирует выработку организмом гормона роста, предотвращает катаболизм (распад мышечной ткани).

6.Активаторы роста мышц + Антикатаболики + Стимуляторы потенции.

Tribulus (трибулус) – вытяжка из растения. Улучшает работу эндокринной системы, способствует выработке тестостерона и росту мышц.
ZMA (цинк+магния аспартат+В6) – поднимает выработку тестостерона и гормона роста ИФР – 1 (IGF-1), ускоряет восстановление.
Zink Gluconaat – стимулирует синтез белков, укрепляет иммунитет.
Myo Blast CSP3 – супер-революционный патентованный продукт, снимающий все барьеры на пути к супер-мышцам! Myo Blast CSP3 – это блокиратор миостатина. Миостатин – специфический белок, присутствующий в организме человека, ограничивающий максимальные размеры мышц, т.е. устанавливающий планку набора мышечной массы. Myo Blast CSP3, блокируя действие миостатина, тем самым снимает внутренние ограничения на рост мышц.
Arginine (аргинин) – важнейшая аминокислота, входит в группу «CFAA» (Critical Five Amino Acids – критически важные пять аминокислот), объединяющую «аргинин+глютамин+ВСАА». Аргинин – поставщик оксида азота NO. Аргинин необходим для выработки гормона роста, он повышает качество мужской спермы и укрепляет иммунитет. Приём аргинина особенно необходим после 30 лет, когда его естественная секреция полностью прекращается.
AKG (аргинин альфа-кетоглютарат) – революционная добавка на основе аргинина и альфа-кетоглютарата (производная глютаминовой кислоты). Насыщает ткани кислородом, улучшает доставку аминокислот и других активных веществ в мышцы, поднимает выработку гормона роста. С AKG мышцы, сила и выносливость растут как на дрожжах!
Nitrix, No XPlode, NOX3, NOV, OX, X-Pand и другие подобные высокотехнологичные новаторские добавки – это комбинации на основе AKG (см. выше) и других активных веществ, усиливающих и дополняющих эффект от приёма AKG.
Ornithine (орнитин) – природная аминокислота. Стимулирует выработку собственного инсулина, который транспортирует в мышцы аминокислоты, креатин, глюкозу. Орнитин способствует удалению жировых отложений и росту мышц.
OKG (орнитин альфа-кетоглюторат) – новаторский продукт высоких технологий на основе орнитина и глютамина. Предотвращает катаболизм (распад мышечных тканей) и активно способствует синтезу белка.
OKG – это NO-бустер, ускоряющий доставку аминокислот и стимулирующий выработку гормона роста.
Аргинин+Орнитин+Лизин – эффективная комбинация для выработки гормона роста и снижения жировых отложений.
Метоксиизофлавоны – активно увеличивают «нежировую» массу тела, т.е. мышцы.
ДНЕА (дегидроэпиандростерон) – применяется для замедления процессов старения после 40 лет; повышает уровень тестостерона, замедляет образование жиров, обладает противораковыми свойствами.
Taurine (таурин) – аминокислота. Увеличивает объём  мышечных клеток, замедляет катаболические процессы. Антиоксидант, противосудорожное средство.

CLA (конъюгированная линолевая кислота) – увеличивает мышечную массу, сжигает жир.
ALA (альфа-липоевая кислота) – лучший антикатаболик и антиоксидант, значительно улучшающий усвоение протеина и креатина.
Tyrosine (тирозин) – аминокислота; повышает сексуальный интерес, снимает стресс, улучшает настроение.
Yohimbe (йохимбе) – растительный препарат; повышает выработку тестостерона, усиливает мужскую потенцию, стимулирует жиросжигание.
Chromium Picolinate (пиколинат хрома) – увеличивает мышечную массу и силу, подчёркивает рельеф тела.
Natural Sterol Complex – комплекс природных стеролов, дающий эффект, подобный приёму анаболических стероидов, но без вреда для организма!
Экдистерон – эффективный природный стерол растительного происхождения (из левзеи), улучшает азотный баланс и активирует рост мышц.
GABA – гамма-амино-масляная кислота. Активатор выработки гормона роста; способствует мышечному росту и увеличению силовых показателей. Прекрасно расслабляет, улучшает мышление и память.

7.Жиросжигатели и коктейли-заменители для похудения;
тонизирующие добавки, гели и кремы для проработки рельефа.

Основные активные компаненты-жиросжигатели: L-карнитин, ацетил-L-карнитин, пиколинат хрома, зелёный чай, кофеин, гуарана, хитозан, экстракт колы, кора белой ивы, экстракт ананаса-бромелайн, аспирин, перец, горчица, инозит, холин, экстракт гарцинии (гидроксилимонная кислота),октопамин, йохимбе, CLA, ALA, пируват.
L-карнитин – природная аминокислота, вырабатываемая в печени. Приём L-карнитина даёт жиросжигающий эффект, стимулирует рост мышц, повышает энергетику, укрепляет иммунитет.
Ацетил- L-карнитин – поддерживает выработку тестостерона, понижает уровень холестирина, стимулирует умственную деятельность и память.
Пиколинат хрома – сжигает жир, подчёркивает рельеф мускулатуры, стимулирует рост мышц, регулирует аппетит.
Зелёный чай – усиливает сгорание жиров, обладает противораковым и успокаивающим действием.
Хитозан – это волокна из панцирей раков и крабов. Связывает жиры, поступающие в желудок с пищей и выводит их из организма.
Кофеин и гуарана – повышает тонус, умственную и физическую работоспособность. Укрепляет метаболические процессы (обмен веществ), в том числе и сжигание жиров.
Кора белой ивы – болеутоляющее средство и активно ускоряет термогенный процесс жиросжигания.
БРОМЕЛАЙН- фермент из ствола ананасового дерева, обладающий липотропным эффектом и способствующий регенерации тканей.
ПЕРЕЦ И ГОРЧИЦА- создают термогенный эффект (поднимают температуру тела на 1-2 градуса, что способствует «сгоранию» жиров
и уничтожает болезнетворные вирусы).
ХОЛИН- сжигает жир, улучшает работу нервной системы.
ИНОЗИТ- липотропное вещество, препятствует накоплению жира в печени и увеличивает производство лецитина печенью.
ОКТОПАМИН – стимулирует термогенные процессы и расщепляет жиры.
ЙОХИМБЕ – усиливает мужскую потенцию, повышает выработку тестостерона, стимулирует нервную систему и работоспособность.
CLA (коньюгированная линоевая кислота) – способствует выработке энергии из жира; обладает противораковыми свойствами, увеличивает мышечную массу.
ALA (альфа-липоевая кислота)- антиоксидант и антикатаболик, значительно улучшающий усвоение протеина и креатина.
ПИРУВАТ –сжигает жир, стимулирует выработку энергии, усиливает действие креатина.
DIET PILL.ММ4- подавляют аппетит.
КОМПЛЕКСНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ – изготавливают на основе комбинации нескольких активных компонентов в разных сочетаниях с добавлением витаминов, лецитина, аминокислот и др.
Например: FAT BURNER, STACK 2, STACK 5, CUTS 2, TERMOCUTS и др.

8. Болят суставы? Беспокоит позвоночник?
Попробуй это:
Коллаген-этот белок является основой всех соединительных  тканей и костей человека(суставы, хрящи,сухожилия, кожа). Прием коллагена жизненно необходим для восстановления и укрепления соединительных тканей.
Желатин форте – восстанавливает поврежденные суставы.Содержит желатин/протеин, гидролизаты коллагена, витамин В6 и биотин.
Хондроитина сульфат – ускоряет процессы восстановления костной и хрящевой тканей, укрепляет суставы.
Глюкозамина сульфат – снимает боль и воспаление в суставах, стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, способствует нормальному отложению кальция в костях. Для профилактики принимать 2-3 курса в год длительностью 6 недель.
МСМ(метилсульфонилметан)-антиоксидант, способствует правильному формированию хрящевых и костных тканей, облегчает боль.
L-лизин- аминокислота, необходимая для роста и восстановления костных и суставных тканей, противодействует утомлению, способствует усвоению кальция.
Акулий хрящ – противовоспалительное и противоопухолевое средство. Незаменим при заживлении поврежденных связок, сухожилий, суставов.
Биотин – средство для лечения и профилактики заболеваний кожи, волос, ногтей.

СНИМАЕТ БОЛЬ В СУСТАВАХ И СВЯЗКАХ. ПОЛЕЗНО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРИ ЛЮБОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ.

9.Витаминно-минеральные комплексы.

 «Мал, да удал!» - это о витаминах.
 Витамины и минералы необходимы для регулирования и поддержания физиологических процессов в организме, для ускорения синтеза белков в мышцах.

 Железное правило: «больше нагрузок – больше витаминов!».

 
 

Медведь-Ростов г. Ростов-на-Дону, пр. Соколова, 85/2 8 (863) 291-04-50, 232-20-40, 8-909-40-20-999, 8 (863) 290-48-30, 8-988-555-99-10, 8 (863) 290-47-11, 242-50-43, 218-43-75, medved-sport@yandex.ru ул. Серафимовича, 53 8 (863) 240-95-04, 270-18-77 пр. Космонавтов, 11/12, 8 (863) 231-11-47, 8-928-213-00-22 ул. Зорге, 58а/8, 8 (863) 266-44-14, 8 (863) 266-44-15, 8-928-277-50-25 г. Батайск, ул. Кирова, 34, (86354) 5-07-67, 8-988-575-40-40 г. Новочеркасск, ул. Московская, 20, тел.: (8635) 22-78-82, 8-988-575-50-50 г. Шахты, ул. Шевченко, 82б тел.: (8636) 25-88-88, 8-909-440-10-50 г. Таганрог, ул. Фрунзе, 65, тел. (8634) 62-63-08; 8-961-308-10-10 г. Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, 4, тел. (8442) 95-53-11, 8-905-390-87-45 Волгоградская обл., г. Волжский, пр. Ленина, 22 тел. (8443) 41-49-69, 8-961-090-00-50

Политика конфиденциальности
Рейтинг TopSport Яндекс.Метрика