Протеины
О протеинах для набора мышечной массы
Протеин относится к белковосодержащему спортивному питанию. Препарат рекомендуется для употребления при восстановлении мышечной ткани. В его составе присутствуют белковые соединения, которые способствуют ускорению регенерации кожно-мышечных тканей, а также наделяют организм дополнительной энергией. Благодаря применению данного препарата можно одновременно быстро восстановиться, а также снизить утомляемость.Преимущества
Употребление протеина рекомендуется всем, кто стабильно испытывает повышенное напряжение и устает из-за нехватки собственных сил. Данные препараты позволят вам в разы улучшить возможности организма:- Повышение выносливости к тяжелым тренировкам и силовым нагрузкам;
- Быстрое восстановление после усталости или небольшой травмы;
- Получение дополнительной энергии для преодоления более тяжелых заданий.
Если вы хотите постоянно чувствовать себя в бодром состоянии и легко переносить тренировки — применение протеинов станет отличным решением для вашего организма. В нашем интернет-магазине спортивного питания вы можете купить протеины в Ростове-на-Дону по выгодной цене. Чтобы оформить заявку на покупку и доставку, свяжитесь с нами по телефону. Наши менеджеры смогут проконсультировать Вас по ассортименту и характеристикам товара.
Часто задаваемые вопросы
Большинство профессионалов сходятся во мнении, что наиболее легко и быстро усваивается сывороточный протеин. Его можно узнать по отметке WHEY на банке.
Он насыщен незаменимыми аминокислотами ВССА, которые являются мощным источником энергии, способствуют увеличению мышечной ткани и помогают создать красивый рельеф. Также в нем содержится иммуноглобулин, укрепляющий иммунитет и повышающий выносливость.
А вот какой вариант сывороточного протеина предпочесть — концентрат, изолят, гидролизат или другой — нужно решать в индивидуальном порядке с вашим тренером.
Как и парням, девушкам для формирования круглых ягодиц, рельефных рук и ног нужен белок. А процессы его усвоения в мужском и женском организме идут одинаково, так что не стоит покупать особые банки с надписью "Протеин для женщин" — это маркетинговый трюк. Нужен обычный качественный препарат, желательно выделенный из молочной сыворотки.
Сывороточный имеет оптимальное аминокислотное содержание, отлично усваивается, подавляет разрушение мышц и способствует их обновлению, помогает быстрее восстановиться после занятий, немного снижает аппетит. Но конкретный вид лучше выбирать с тренером, опираясь на индивидуальные особенности вашего организма.